Вкусные заготовки на зиму из тыквы: лучшие рецепты
Приветствую вас, дорогие друзья! Сегодня мы с вами поговорим о том, как можно заготовить на зиму. Красивую, оранжевую, вкусную и невероятно полезную тыкву незаслуженно обходят стороной в плане консервации, и очень зря!
В состав тыквы входят пантотеновая и фолиевая кислота, сера, хлор и йод, медь, фосфор и кальций, а также очень редкий витамин К, который участвует в усвоении кальция. Многим известно, что тыква — низкокалорийный продукт, богатый растительными волокнами, пектинами, витаминами и микроэлементами, её можно и вкусно есть даже в сыром виде, а в качестве гарнира она просто идеально подходит ко многим блюдам. Однако о том, что тыквенный сок является натуральным снотворным, слышали немногие. Также тыква помогает укрепить иммунитет, ведь включение плода в рацион восполняет потребность организма в витаминах и микроэлементах, повышая его способность противостоять инфекциям. Железа в тыкве больше, чем в яблоках — тыквенная мякоть используется для профилактики и комплексного лечения железодефицитной анемии.
- Заготавливаем на зиму нежное пюре из тыквы
- Категория: Бульоны и супы Горячие супы Суп-пюре.
- Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
| 320 | Овощной салат с тыквой на зиму. Отличное сочетание сладкой тыквы с болгарским перцем, морковью, репчатым луком и душистым чесноком. | |
| 220 | Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero. | |
| 392 | Да-да, тыкву тоже можно приготовить так, что она будет очень похожа на ананас! Предлагаю вам попробовать мой вариант, тыква прекрасно хранится, будет радовать вас зимой. | |
| 131 | Лучшее, что вы можете сделать осенью — заготовить на зиму тыкву: В сезон цены на нее можно назвать даже приятными. А если она растет в собственном огороде, то и говорить не о чем. |
Это простой рецепт полезного и вкусного сока из тыквы на зиму. Осенью самое время для заготовки яркого сока тыквы с мякотью. Тыква содержит в себе витамины А, С и В.
