Рецепты для похудения на неделю
Автор: Александра Фурман, кулинарный редактор Food. Все о еде. Меню на неделю новое.
Весной женщине всегда хочется быть еще более красивой и стройной. Значит — пора худеть! А чтобы процесс самосовершенствования был эффективным и полезным, каждую неделю в течение марта мы рассказываем о спортивных упражнениях на разные проблемные зоны и рационе для правильного похудения. Составить меню на вторую неделю весны поможет Марият Мухина, диетолог, рефлексотерапевт, доктор медицинских наук, автор более 40 научных трудов.
- Злаковый коктейль здоровья
- В приложении вас ждёт первый заказ со скидкой.
- Ни один прием пищи не окружен таким количеством мифов и стереотипов, как ужин.
- Чтобы не набрать лишние килограммы, сидя дома, мы собрали для вас рецепты вкусных и диетических блюд от героев нашей постоянной рубрики "Вес взят! Куриное филе по-итальянски.
То, что мы едим, определяет то, как мы себя чувствуем. И вопрос правильного питания — это не про то, что приготовить на ужин, чтобы не поправиться. Это о том, как выстроить свой рацион, чтобы получать все важные витамины и микроэлементы.
Похожие статьи
- Какие блюда можно приготовить с редьки - Диетические блюда из птицы и белковые рецепты с фото
- Быстрые блюда из фарша рецепты в мультиварке
- Рецепты масляных масок для роста волос - Холодные блюда и закуски правила, техника и температура под
- Салат из лука порея с крабовыми палочками - Салат из лука порея прекрасное дополнение к блюдам