Что делать, если здоровый ребенок не хочет есть?
На детский аппетит и предпочтения в еде влияют время первого прикорма, скорость обмена веществ и образ жизни. Врачи называют возраст между четырьмя и шестью месяцами «окном толерантности» — это время, когда нужно давать детям первый прикорм. Чем дольше не приучать ребёнка к новой еде, тем сильнее у него формируется привязанность к одному типу питания. Это влияет на аппетит в дальнейшем: дети отказываются от овощей, просят печенье и соглашаются съесть суп, только если потом будет мороженое. Ребёнок может мало есть, потому что у него медленный обмен веществ.
Одна из самых частых проблем многих мам — ребенок мало ест. Всё бы ничего, но, как известно, пища обеспечивает нас не только энергией, но и является источником витаминов и минералов. Их дефицит для детей лет, когда активно формируется нервная система, развиваются интеллект, речь, мышление, чреват отставанием в развитии, плохой успеваемостью, хроническими заболеваниями в будущем. Во-первых, дело может быть не в плохом аппетите, а в том, что малыш перебил его конфетой, печеньем или вафлей.
Плохой аппетит у детей — распространенная проблема, которая приводит к недостатку витаминов и других питательных веществ, что может негативно сказать на здоровье и развитии ребенка. Однако прежде чем обращаться к врачам и пытаться решить проблему, необходимо убедиться, что потеря аппетита у ребенка не связана с тем, что детский организм перешел из фазы активного роста к стадии стабилизации. На стадии стабилизации потребность в питательных веществах снижается, поэтому и аппетит уменьшается, а если пытаться заставлять питаться теми же порциями, то развивается ожирение и проблемы с пищеварительной системой. Если ребенок плохо ест в 1 год — это свидетельство отклонения от нормы. Именно в этот период его рост и вес стремительно увеличиваются по сравнению с рождением:. Следующий период роста начинает около 5 лет — в этот период за сезон дети вырастают примерно на 5 см, и аппетит также должен быть повышен.
Похожие статьи
- Дизайн малогабаритной квартиры правила увеличения пространства варвара - Интерьер в стиле шале фото
- Плетение кос картинках - Плетение кос Пошаговое фото и инструкция для начинающих
- Готовый дизайн проект кухни гостиной - Дизайн малогабаритной однокомнатной квартиры
- Как делать плетение на волосах - Плетение французской косы пошагово: как самой сделать поэтапно