Пищевая ценность блюда «Маффины с куриным филе и брокколи ПП» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр.
Куриные кексы с сыром и брокколи
На кухне у Маруси. Незнала что готовить на завтрак, нашла рецепт маффинов из яиц с брокколи делюсь с вами. Маффины получаются очень нежные, отлично подойдут на завтрак, или на перекус когда нужно что то быстро приготовить. Время готовки минут
Подготовить ингредиенты. Следуя рецепту куриных маффинов, куриную грудку нарезать кусочками и измельчить в блендере. Брокколи отварить в кипящей подсоленной воде в течение пары минут до полуготовности. Слегка остудить и разобрать на соцветия. Добавить к куриному фаршу яйцо, творог, приправу четвертинку или половину чайной ложки. В середину вставить по небольшому соцветию брокколи.
- Любите готовить и вкусно поесть?
- Согласие на обработку персональных данных Стоковые изображения от Depositphotos.
- Очень простая в приготовлении диетическая закуска, которая будет очень красиво смотреться на праздничном столе. У нас вы найдете огромное количество вкусных диетических рецептов с описанием, пищевой ценностью КБЖУ , фото и видео демонстрацией процесса приготовления блюд.
- Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero. Все права защищены, использование материалов разрешено только с письменного разрешения редакции пишите на support alimero.
Для приготовления 10 шт зависит от размера формочек! У меня получилось порция из 2 шт Ингредиенты гр куриного филе Реклама помогает Овкусе. Шаги приготовления 1.