Как правильно отрегулировать и ходить на костылях
Для того, чтобы костыли служили надежной опорой при ходьбе, важно не только точно подобрать и отрегулировать их по размеру, но и научиться правильно на них ходить, спускаться и подниматься по лестнице, садиться и вставать со стула. Для каждого типа костылей существует ряд общих правил, которым нужно следовать для достижения максимального эффекта от использования. Если костыли подмышечные, то, опираясь на них, нужно переносить вес тела на руки, а не на подмышечные впадины, чтобы избежать негативных последствий сильного сдавливания этой области.
Как пользоваться костылями
Для человека, пользующегося костылями в качестве опоры при ходьбе, важно не только правильно их подобрать и отрегулировать по размеру, но и научиться правильно ходить, садиться и вставать со стула, подниматься и спускаться по лестнице. Ходьба с опорой на 4 точки рекомендуется при нарушениях координации, а также при слабости обеих ног. В данном случае последовательность передвижения следующая: левый костыль, левая нога, правый костыль, правая нога.
При травмах нижних конечностей или после перенесенных операций в период реабилитации часто больным необходимы костыли. Благодаря им удаётся снизить нагрузку на ногу и продолжать вести привычный образ жизни. Эти изделия бывают подлокотные и подмышечные. Остановимся подробнее на первом типе изделий. В данных моделях опора приходится на кисть и локтевой сустав.
